BURN OUT A JEHO PREVENCE Opět v pohodě, s čistou hlavou a novou životní energií

CO VÁM KURZ PŘINESE

• skutečný balanc mezi work a life
• lepší time management i organizaci práce
• najdete čas na sebe, rodinu i koníčky
• naučíte se dobíjet Vaše mentální baterky a vypnout
• dokážete zachovat chladnou hlavu ve vypjatých situacích
• získáte nadhled a nic moc Vás již nerozhází
• zlepšíte Vaši koncentraci, abyste mohli dlouhodobě podávat špičkové výkony
• klidný spánek
• Získáte zpět radost ze života a na Vaši tvář se vrátí úsměv.
• Svět nebudete vnímat jen v odstínech šedi ale opět v barvách.

Připravila jsem pro vás

REFERENCE

Vzhledem k mé mnoholeté práci s lidmi jsem se začala dostávat do bodu, kdy mě práce přestávala těšit a začala jsem cítit negativní dopady iv osobním životě. Paní Irenu Houdkovou jsem znala několik let, ai přesto, že jsem s ní nikdy nepřišla do úzkého kontaktu, moje volba spadla okamžitě na ní.

Hlavním důvodem byly určitě reference, sledování jejích webových stránek, shlédnutí podcastů a videí.

Irena mi hodně pomohla otevřít oči a i když, je to hodně bolavé a těžké, mám na sebe a začínám vidět růžové zítřky. Věřím, že tato má spolupráce s Irenou neskončí a budeme se potkávat i na jiných projektech v budoucnosti.

Michaela Palánová

Regional Commercial Training & Competence Development Manager ve společnosti Jotun West Europ

Paní Houdkové bych velmi ráda chtěla poděkovat, že mi v době, kdy jsem byla na hraně syndromu vyhoření, díky její vysoké profesionalitě a praktickému přístupu pomohla, z něj najít cestu ven. "Je super a vřele ji doporučuji"

Ludmila Jarolímová

OSVČ - BOZP, požární ochrana, poradenství v oblasti podnikové ekologie a chemie

Zpočátku jsem byl ke koučování skeptický, nicméně se mi tak rozjel syndrom vyhoření, že jsem se rozhodl vyhledat odbornou pomoc. Vybral jsem si Irenu Houdkovou podle jejích internetových stránek a reference na nich a rozhodně nelituji. Paní Houdková mi dokázala pomoci.

Pomohla mi vystihnout problémové oblasti v mém profesním i osobním životě a můj přístup k nim, a společně jsme pracovali na přenastavení parametrů přemýšlení o věcech a vyhodnocování priority . Koučování pro mě dříve nebylo vůbec jednoduché, nebyl jsem zvyklý analyzovat své pocity a dokola rozebírat, co cítím a co by šlo dělat jinak, abych odboural pocit marnosti a zbytečnosti. Paní Houdková je však žena na svém místě. Podporuje mě svými trochu provokativními otázkami a také přiměje dělat rozhodnutí, která jsou pro mě užitečná.

Nyní se cítím mnohem lépe. Už i okolí mi říká, že jsou na mě vidět pozitivní změny. Její způsob koučování je rozhodně dobrá investice pro aktivní jedince a její služby doporučuji každému, kdo by chtěl zlepšit svůj život, kdo potřebuje udělat změny v práci či v rodině nebo by si rád i ujasnil, co od života vlastně chce a dobře poskládal vlastní prioritu.

Petr Beníšek

Vedoucí oddělení údržby společnosti ČEZ Energetické produkty sro

Vřele doporučuji koučink paní Houdkové všem, kteří se chtějí posunout dál, pracovat na sobě.
Já sama jsem se s její pomocí poprala s vyhořením v zaměstnaní a složitým zdravotním stavem dcery. Cítím, že jsem od našeho prvního společného sezení ušla velký kus cesty, změnila pohled na sebe samu i svoje okolí. Více si vážím sebe sama i toho, co mám. Podle jejich rad na sobě dál pracuji, abych se uměla lépe "prodat".
Byla pro mě nová zkušenoste někumu se otevřít, mluvit o sobě a svých pocitech. Jsem za tuto zkušenost velmi ráda. Posunulo mě to zase o kus dál.

Mgr. Miroslava Cienciala

Výkonná ředitelka ProMedicus Home Care Services s.r.o.